Informação, escuta e acolhimento estão entre as principais ferramentas de conscientização durante o Setembro Amarelo. Em Felixlândia, a campanha chama a atenção da comunidade para a importância de perceber mudanças de comportamento, identificar situações de sofrimento emocional e, principalmente, saber como oferecer apoio e incentivar a busca por ajuda.

Entre os sinais que merecem atenção estão a perda de interesse por atividades que antes proporcionavam prazer, mudanças significativas de comportamento e manifestações de desesperança. Falas como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer” também devem ser levadas a sério, principalmente quando representam uma mudança em relação ao comportamento habitual da pessoa.

Mais do que reconhecer possíveis sinais de sofrimento, a campanha destaca a importância de escutar sem julgamentos, acolher e incentivar a busca por ajuda profissional. Uma conversa atenta pode abrir espaço para que a pessoa fale sobre o que está vivendo e encontre apoio para procurar o atendimento necessário.

“Falar é um ato de coragem” e “Pedir ajuda é sinal de força” são mensagens que ajudam a traduzir o propósito do Setembro Amarelo: romper o silêncio e ampliar o espaço para o diálogo sobre saúde mental.

Diante de sinais de sofrimento emocional, uma atitude de escuta, acolhimento e respeito pode fazer diferença. Demonstrar disponibilidade para ouvir, sem julgamentos ou críticas, e incentivar a pessoa a buscar apoio profissional são formas importantes de oferecer suporte a quem atravessa um momento difícil.

Nessas situações, é recomendado evitar julgamentos, críticas ou a tentativa de minimizar aquilo que a pessoa está sentindo. O incentivo para procurar profissionais e serviços de saúde também é fundamental.

Para quem precisa conversar e busca apoio emocional, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuito pelo número 188, 24 horas por dia.

O Setembro Amarelo reforça que falar sobre saúde mental é também uma forma de promover cuidado e prevenção. A campanha convida a comunidade a prestar mais atenção aos familiares, amigos, colegas de trabalho e às próprias emoções.

Reconhecer uma mudança de comportamento, abrir espaço para uma conversa respeitosa e incentivar a busca por ajuda são atitudes que podem ser importantes diante de uma situação de sofrimento.

Em caso de risco imediato, a orientação é procurar atendimento de emergência ou um serviço de saúde presencial.

Fonte: Prefeitura de Felixlandia 

 

 

 

 

 

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Da redação, Elen Ferrari