Na coluna Saúde da Criança desta semana, o Dr. Arlen Santiago Neto destaca que, além do peso, da altura e das vacinas, fundamentais, a saúde emocional é a base do desenvolvimento infantil. Cuidar das emoções é oferecer à criança ferramentas para lidar com o mundo.

Quatro pilares merecem atenção. Primeiro, a alfabetização emocional: as crianças sentem, mas nem sempre sabem nomear suas emoções. Cabe ao adulto ajudar, pois identificar e dar nome é o primeiro passo para regulá-las.

Em seguida, brincar como linguagem: é por meio do lúdico que a criança expressa medos, ansiedades e vivências; menos telas e mais interação e imaginação favorecem esse processo.

A resiliência e a frustração também são importantes: aprender a lidar com o “não” e com perdas, de forma acolhedora e firme, desenvolve a força emocional.

Por fim, os sinais de alerta devem ser observados: mudanças no sono ou no apetite, regressões, isolamento, agressividade excessiva e dores físicas sem causa aparente indicam a necessidade de avaliação.

A saúde infantil envolve aspectos físicos, mentais e sociais. É essencial observar também o que a criança sente.

Fonte:Webterra